缺乏安全感的孩子,总会胡思乱想;
不要在流泪的时候,做任何决定;
情绪负面的时候,说的话越少越好;
不要反复思考同一个问题,
不要放所有感情都放在同一个人身上,
你还有父母,朋友。
不要害怕做错什么,即使错了,
也不必懊悔,
人生就是对对错错,
何况有许多事,
回头看来,对错已经无所谓了。
有负面情绪是正常的,
但是自己一定要知道,
这是生活的一小部分。
在其余时间里,
尽量让情绪平衡起来。
一切的烦恼都是自找的,
因此也只能自己解决。
当他说:‘让我们冷静一段时间好吗?’
的时候
要安静的说:‘好’
记得不要哀求,
他不是来问你意见的。
不要害怕做一件事,
不要害怕触景伤情,
不要害怕说错了话,
不要害怕想起过去,
不要害怕面对未来。
反反复复,优柔寡断的人,
是不可能讨人喜欢的。
不要后悔,无论怎样都不要后悔,
后悔的情绪比你做错的事更加可怕。
因为这会摧残你的自信,自尊以及有可能让你去做一件更错的事。
不要把心里的话全掏出来,
这些都是属于你的财富。
不要和一个人讨论同一个圈子的人,
不管你认为他有多可靠。
但你不知道和他说什么的时候,
那就什么也不要说,
沉默有无限含义。
无论遇到什么事都要对自己说:这是正常的。
不要说:我怎么这么倒霉或他怎么这样。
吃下去的坚决不吐出来,
所以吃之前要想清楚,
恋爱也是。
不要追求什么结果,
每个人的结果都一样 —— 死亡。
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